雪予報

さて、先週節分が終わり、立春を迎えたばかり。


なのに明日!雪予報です、、、

本当なら、春の過ごし方(養生)の事でも

書こうと思ってましたが、やめます。


天気予報では、寒い北風が吹くそうですね。

通勤通学・外出の際は、マフラー手袋必須です。

絶対に忘れないでください!!!


東洋医学でいう『邪気』は、特に首や手先にある

ツボから侵入してきます。なので、出来るだけ

外気に当たらないように気を付けてください。


マフラーは後頭部まで巻き、手袋は袖にイン!


皆さん、雪に負けず頑張りましょう。



私は翌日、自宅の前に院の前の雪かきですかね~



雪かきの際は、転倒・腰痛に

気をつけてくださいね。


万が一、傷めてしまったらご連絡ください。

慣れない雪かきで、疲れた方は溜め込まずに

早めにリセットしてあげてください。



それでは、お互い何事もありませんように、、